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2025年 12款 日本眼藥水 推薦

EBISU小編 張貼

日本眼藥水向來以高機能、多樣化著稱,不管是長時間盯著螢幕、配戴隱形眼鏡,還是乾眼、紅血絲、疲勞等問題,總有一款適合你!

這次,我們幫你整理了幾款熱門日本眼藥水,並依功能分類,讓你一目了然,輕鬆挑選最適合的款式!

📌 日本眼藥水:針對螢幕用眼、藍光影響,眼睛疲勞

💡 適合對象:
👉 長時間盯著螢幕、眼睛易乾澀者
👉 想減少藍光對眼睛負擔者

參天 PC Sante PC藍光眼藥水 12ml/瓶 

【第2類医薬品】 參天眼藥水  消炎眼藥水  止癢眼藥水

【成分功效】

  • 最高濃度硫酸軟骨素鈉(0.5%):能夠保護角膜並滋潤眼睛。

  • 最高濃度維生素B6(0.1%):促進代謝、促進眼部組織修復。

  • 最高濃度維生素B12(0.02%)改善眼睛對焦功能

  • 甘草次酸二鉀(0.1%)作用於炎症原因,緩解眼睛癢感。

  • 牛磺酸(0.1%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • 四氫唑啉鹽酸鹽(0.03%)收縮血管,消除充血。

  • 馬來酸扑爾敏(0.01%)阻斷組織胺,改善充血和緩解眼睛癢感。

  • 硫酸甲酯新斯狄明(0.002%)改善調焦功能,緩解眼睛疲勞。

  • 清涼感:0

※依據日本一般眼科用藥製造銷售許可標準,維生素B12、硫酸軟骨素鈉、維生素B6 含量達最高濃度。

【適應症】

  • 眼睛疲勞、配戴軟性或硬式隱形眼鏡時的不適

  • 視力模糊(如眼睛內有大量黏液時)

  • 眼睛發癢、紫外線或其他光線引起的眼炎(雪盲等)

  • 眼睛疾病預防(游泳後灰塵或汗水進入眼睛等)

※請勿在佩戴隱形眼鏡時使用。

【用法用量】

  • 一次滴1至3滴,一日5至6次。

 

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樂敦 ROHTO 新V.ROHTO眼藥水 20ml/瓶 


【第2類医薬品】樂敦眼藥水  消炎眼藥水  涼感眼藥水  止癢眼藥水

【成分功效】

  • L-天門冬氨酸鉀(1.0%)活化瞳孔呼吸,改善眼睛疲勞。

  • 硫酸軟骨素鈉(0.1%)能夠保護角膜並滋潤眼睛。

  • 最高濃度的維生素B6(0.1%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • 泛酸醇(0.1%)促進新陳代謝,改善眼睛疲勞。

  • 甘草次酸二鉀(0.1%):作用於炎症原因,緩解眼睛癢感。

  • 馬來酸扑爾敏(0.01%)阻斷組織胺,改善充血和緩解眼睛癢感。

  • 四氫唑啉鹽酸鹽(0.01%)收縮血管,消除充血。

  • 硫酸甲酯新斯狄明(0.005%)改善調焦功能,緩解眼睛疲勞。

  • 清涼感:3  

※依據日本一般眼科用藥製造銷售許可標準,維生素B6 含量達最高濃度。

【適應症】

  • 眼睛疲勞、配戴軟性或硬式隱形眼鏡時的不適

  • 視力模糊(如眼睛內有大量黏液時)

  • 眼睛發癢、紫外線或其他光線引起的眼炎(雪盲等)

  • 眼睛疾病預防(游泳後灰塵或汗水進入眼睛等)

※請勿在佩戴隱形眼鏡時使用。

【用法用量】

  • 一次滴1至3滴,一日5至6次。

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📌 日本眼藥水:針對強化滋潤、乾眼症眼

💡 適合對象:
👉 眼睛容易乾澀、乾眼症者
👉 戴隱形眼鏡者

參天 Soft santear 人工淚液型眼藥水 5ml×4瓶 

【第3類医薬品】  參天眼藥水  隱形眼鏡藥水推薦

【成分】

  • 氯化鉀 (0.1%)。

  • 氯化鈉 (0.4%)。

  • 含有硼酸和pH調節劑作為添加劑。

  • 無防腐劑(不含苯扎氯銨 (塩化ベンザルコニウム)

【適應症】

  • 與眼淚類似的人工眼淚,可改善因眼淚不足引起的眼睛乾燥、異物感等不適症狀。

  • 適用於軟式,硬式,一次性,O2隱形眼鏡美瞳彩色隱形眼鏡X不適用。

  • 推薦在隱形眼鏡造成不舒服,眼睛乾澀的時候使用。

  • 清涼感:0

※配戴隱形眼鏡時請在隱形眼鏡正反兩片各點一到兩滴後配戴。

【用法用量】

  • 一次滴2至3滴,一日5至6次。

 

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樂敦 ROHTO 小花 Lycee 隱形眼鏡眼藥水 8ml/瓶


【第3類医薬品】 小花眼藥水  涼感眼藥水  lycee眼藥水

【成分功效】

  • 最高濃度硫酸軟骨素鈉(0.5%):能夠保護角膜並滋潤眼睛。

  • 羥丙甲纖維素HPMC(0.02%):保持隱形眼鏡鏡片水潤。

  • 氯化鉀 (0.08%)。

  • 氯化鈉 (0.44%)。

※依據日本一般眼科用藥製造銷售許可標準,硫酸軟骨素鈉含量達最高濃度。

【適應症】

  • 緩解眼睛疲勞,眼睛乾澀。

  • 配戴軟性或硬性隱形眼鏡時感到不適時,緩解視力模糊。

  • 適用於軟式,硬式,一次性,O2隱形眼鏡。美瞳彩色隱形眼鏡適用

  • 清涼感:1   

※配戴隱形眼鏡時請在隱形眼鏡正反兩片各點一到兩滴後配戴。

【用法用量】

  • 一次滴1至3滴,一日5至6次。

 

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樂敦 ROHTO 小花 Lycee 超小滴 隱形眼鏡眼藥水 8ml/瓶

【第3類医薬品】小花眼藥水  隱形眼鏡藥水推薦  消炎眼藥水  lycee眼藥水

【成分功效】

  • 最高濃度硫酸軟骨素鈉(0.5%):能夠保護角膜並滋潤眼睛。

  • 最高濃度維生素B6(0.1%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • 最高濃度維生素B12(0.02%)改善眼睛對焦功能

  • 馬來酸扑爾敏(0.03%)阻斷組織胺,改善充血和緩解眼睛癢感。

  • 硫酸甲酯新斯狄明(0.005%)改善調焦功能,緩解眼睛疲勞。

※依據日本一般眼科用藥製造銷售許可標準,維生素B12、硫酸軟骨素鈉、維生素B6 含量達最高濃度。

【適應症】

  • 採用細噴嘴,產生的液滴極小,不會從眼睛溢出。

  • 緩解眼睛疲勞,眼睛乾澀。

  • 配戴軟性或硬性隱形眼鏡時感到不適時,緩解視力模糊。

  • 適用於軟式,硬式,一次性,O2隱形眼鏡。美瞳彩色隱形眼鏡適用

  • 清涼感:0

※配戴隱形眼鏡時請在隱形眼鏡正反兩片各點一到兩滴後配戴。

【用法用量】

  • 一次滴1至3滴,一日5至6次。

 

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樂敦 ROHTO me+me水光瞳高保濕眼藥水12ml/瓶


【第3類医薬品】樂敦眼藥水  隱形眼鏡藥水推薦

【成分功效】

  • 最高濃度硫酸軟骨素鈉(0.5%):能夠保護角膜並滋潤眼睛。

  • 羥乙基纖維素HEC (0.6%):獨特高黏度配方,能在眼表形成保護膜,鎖住水分,有效舒緩乾眼症,讓雙眼時刻保持滋潤舒適。

  • 氯化鉀 (0.02%)。

  • 氯化鈉 (0.4%)。

※依據日本一般眼科用藥製造銷售許可標準,硫酸軟骨素鈉含量達最高濃度。

【適應症】

  • 淚液補充(緩解眼睛乾澀)

  • 減輕眼睛疲勞

  • 改善眼睛模糊(如伴隨分泌物增加)

  • 舒緩配戴軟性或硬性隱形眼鏡時的不適感

  • 適用於軟式,硬式,一次性,O2隱形眼鏡。美瞳彩色隱形眼鏡適用

  • 清涼感:0

※配戴隱形眼鏡時請在隱形眼鏡正反兩片各點一到兩滴後配戴。

【用法用量】

  • 一次滴1至2滴,一日3至4次。

 

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📌 日本眼藥水:針對消炎、抗菌、舒緩眼紅眼藥水

💡 適合對象:
👉 眼睛紅腫、發炎、過敏(如花粉症)者
👉 需要舒緩充血但不想用刺激性藥水者

參天 FX NEO 銀色眼藥水 12ml/瓶


【第2類医薬品】  參天眼藥水  涼感眼藥水  消炎眼藥水

【成分功效】

  • 牛磺酸(1.0%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • L-天門冬氨酸鉀(1.0%)活化瞳孔呼吸,改善眼睛疲勞。

  • ε-氨基己酸(1.0%)作用於炎症原因,緩解眼睛癢感。

  • 四氫唑啉鹽酸鹽(0.05%)收縮血管,消除充血。

  • 馬來酸扑爾敏(0.03%)阻斷組織胺,改善充血和緩解眼睛癢感。

  • 硫酸甲酯新斯狄明(0.005%)改善調焦功能,緩解眼睛疲勞。

  • 清涼感:5   

【適應症】

  • 眼睛疲勞

  • 結膜充血,眼睛瘙癢

  • 預防眼部疾病(游泳後塵土或汗水進入眼睛)

  • 紫外線或其他射線引起的眼睛發炎

  • 視力模糊,眼瞼發炎(眼瞼酸痛)

  • 戴硬性隱形眼鏡時不適

【用法用量】

  • 一次滴2至3滴,一日5至6次。

 

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參天 SANTE  Medical G EX 角膜修復眼藥水 12ml/瓶


【第2類医薬品】  參天眼藥水  涼感眼藥水  消炎眼藥水

【成分功效】

  • ε-氨基己酸(1.0%)作用於炎症原因,緩解眼睛癢感。

  • 最高濃度硫酸軟骨素鈉(0.5%):能夠保護角膜並滋潤眼睛。

  • L-天門冬氨酸鉀(0.5%)活化瞳孔呼吸,改善眼睛疲勞。

  • 牛磺酸(0.5%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • 甘草次酸二鉀(0.25%):作用於炎症原因,緩解眼睛癢感。

  • 最高濃度維生素B6(0.1%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • 馬來酸扑爾敏(0.03%)阻斷組織胺,改善充血和緩解眼睛癢感。

  • 四氫唑啉鹽酸鹽(0.01%)收縮血管,消除充血。

  • 硫酸甲酯新斯狄明(0.003%)改善調焦功能,緩解眼睛疲勞。

  • 清涼感:3  

※依據日本一般眼科用藥製造銷售許可標準,硫酸軟骨素鈉、維生素B6含量達最高濃度。

【適應症】

  • 眼睛疲勞

  • 結膜充血,眼睛瘙癢

  • 預防眼部疾病(游泳後塵土或汗水進入眼睛)

  • 紫外線或其他射線引起的眼睛發炎

  • 視力模糊,眼瞼發炎(眼瞼酸痛)

  • 戴硬性隱形眼鏡時不適

【用法用量】

  • 一次滴2至3滴,一日5至6次。

 

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樂敦 ROHTO Alguard clear mild 抗過敏止癢溫和眼藥水 13ml/瓶 

【第2類医薬品】樂敦眼藥水  消炎眼藥水  涼感眼藥水  

【成分功效】

  • 色甘酸鈉(1.0%):改善眼睛過敏症狀。

  • 最高濃度硫酸軟骨素鈉(0.5%):能夠保護角膜並滋潤眼睛。

  • 普萘洛芬(0.05%):作用於炎症原因,緩解眼睛癢感。

  • 馬來酸扑爾敏(0.03%)阻斷組織胺,改善充血和緩解眼睛癢感。

  • 清涼感:1 

※依據日本一般眼科用藥製造銷售許可標準,硫酸軟骨素鈉含量達最高濃度。

【適應症】

  • 緩解由於花粉,室內灰塵等引起的眼睛過敏症狀

  • 眼睛發紅,眼睛發癢

  • 力模糊(有很多眼屎時)

【用法用量】

  • 一次滴1至2滴,一日4次。

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📌 日本眼藥水:中老年專用眼藥水

💡 適合對象:
👉 40歲以上、眼睛老化、易疲勞者
👉 需要補充維生素與抗氧化成分者

樂敦 ROHTO GOLD 40 中老年眼藥水 20ml/瓶 

【第3類医薬品】樂敦眼藥水 G40眼藥水  消炎眼藥水  涼感眼藥水

【成分功效】

  • 牛磺酸(1.0%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • L-天門冬氨酸鉀(1.0%)活化瞳孔呼吸,改善眼睛疲勞。

  • 最高濃度維生素B6(0.1%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • 天然維生素E d-α-生育醇醋酸酯(0.05%):具促進血液循環作用緩和老花和初老的現象。

  • 馬來酸扑爾敏(0.03%)阻斷組織胺,改善充血和緩解眼睛癢感。

  • 硫酸甲酯新斯狄明(0.005%)改善調焦功能,緩解眼睛疲勞。

  • 清涼感:4   

※依據日本一般眼科用藥製造銷售許可標準,維生素B6含量達最高濃度。

【適應症】

  • 眼睛疲勞、配戴軟性或硬式隱形眼鏡時的不適

  • 視力模糊(如眼睛內有大量黏液時)

  • 眼睛發癢、紫外線或其他光線引起的眼炎(雪盲等)

  • 眼睛疾病預防(游泳後灰塵或汗水進入眼睛等)

【用法用量】

  • 一次滴2至3滴,一日5至6次。

 

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大昭製藥 Teika 維他命E40 抗老花眼藥水 15ml/瓶 

【第3類医薬品】E40眼藥水

【成分功效】

  • 天然維生素E d-α-生育醇醋酸酯(0.2%):緩和老花和初老的現象。

  • 硫酸軟骨素鈉(0.1%):能夠保護角膜並滋潤眼睛。

  • 牛磺酸(0.5%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • 鹽酸苯海拉明(0.2%):阻斷組織胺,緩解眼睛癢感。

  • 硫酸甲酯新斯狄明(0.005%)改善調焦功能,緩解眼睛疲勞。

【適應症】

  • 可緩和老花和初老的現象

  • 眼睛必須保養起來

  • 促進眼部血液循環,補充眼部營養

  • 抑制眼部炎症和疲勞

  • 滋養眼部並促進新陳代謝、預防疲勞

  • 清涼感:0

【用法用量】

  • 一次滴1至3滴,一日3至6次。

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📌 日本眼藥水:兒童專用眼藥水

💡 適合對象:
👉 兒童眼睛疲勞、輕微不適者
👉 需要溫和護理的孩子

樂敦 ROHTO 兒童溫和眼藥水 附小小兵眼藥水盒 8ml/瓶 


【第3類医薬品】樂敦眼藥水  兒童眼藥水

【成分功效】

  • 牛磺酸(1.0%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • L-天門冬氨酸鉀(0.2%)活化瞳孔呼吸,改善眼睛疲勞。

  • 維生素B6(0.05%)促進代謝、促進眼部組織修復。

  • 馬來酸扑爾敏(0.03%)阻斷組織胺,改善充血和緩解眼睛癢感。

  • 清涼感:0

【適應症】

  • 預防眼部疾病(游泳後灰塵或汗水進入眼睛)

  • 結膜充血、眼睛癢、眼睛疲勞

  • 眼瞼發炎(眼瞼酸痛)

  • 紫外線其他光線傷害造成的眼炎(雪眼等)

  • 佩戴硬性隱形眼鏡時的不適

【用法用量】

  • 十五歲以下:一次2~3滴,一天5~6次

※四個月以上的孩子就可使用

※兒童使用時需要家長指導

※請勿配戴隱形眼鏡時使用

 

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💡 日本眼藥水選購建議

  • 若需要日常保養,選擇 第3類醫藥品(較溫和,適合長期使用)。

  • 若是眼部炎症、過敏、充血,選擇 第2類醫藥品(藥效較強,短期使用)。

  • 清涼感越高不代表效果越好,清涼感主要影響使用體驗,選擇適合自己需求即可。

📢 日本眼藥水使用提醒

  1. 眼藥水開封後4週內用完,以防細菌污染。

  2. 若症狀持續或惡化,應就醫諮詢,不要自行亂用藥水。

📌 日本眼藥水清涼感數值與感受

清涼感數值

感受

適合對象

0

無清涼感,溫和無刺激

乾眼症、兒童、敏感眼

1-2

輕微清涼,柔和舒適

日常保養、長時間用眼

3-4

明顯清涼感,較為涼爽

喜歡涼感、眼睛疲勞

5以上

強烈清涼感,冰涼刺激

喜歡強烈涼感、長時間工作用眼


📌日常基礎護眼保養

 

飲食護眼(補充眼睛必需營養)

適當攝取含 葉黃素、Omega-3、維生素A、C、E 等營養的食物,有助於維持眼睛健康。

 

護眼必吃食物:

  • 葉黃素 & 玉米黃素:深色綠葉蔬菜(菠菜、羽衣甘藍、綠花椰菜)、玉米、南瓜

  • Omega-3:深海魚(鮭魚、鯖魚、秋刀魚)、亞麻籽、核桃

  • 維生素A:胡蘿蔔、地瓜、蛋黃、動物肝臟

  • 維生素C:柑橘類水果(橙、奇異果、檸檬)、番茄、紅椒

  • 維生素E:堅果、種子類、橄欖油、酪梨

 

💡 補充建議: 

👉 眼睛乾澀:多吃富含Omega-3(如鮭魚、亞麻籽)的食物
👉 保護視網膜:多吃葉黃素蔬菜,如菠菜、南瓜
👉 減少藍光傷害:維生素A + 葉黃素(如紅蘿蔔 + 深色蔬菜)

 

減少3C螢幕傷害

長時間盯著手機、電腦容易造成 數位眼疲勞(Digital Eye Strain)

 

護眼習慣

  • 20-20-20 原則:每 20 分鐘 看遠處 20 英尺(約6公尺),休息 20 秒

  • 調整螢幕亮度:不要太亮或太暗,讓眼睛舒服即可

  • 使用護眼模式:減少藍光傷害(手機/電腦內建護眼模式)

  • 保持適當距離:手機離眼睛 30-40 公分,電腦螢幕距離 50-70 公分

  • 多眨眼:看螢幕時要提醒自己眨眼,防止眼睛乾澀

 

💡 如果長時間工作、打遊戲,建議配戴 抗藍光眼鏡,減少眼睛負擔!

 

適度做護眼運動

眼部肌肉也需要運動,才能減少眼睛疲勞!可以每天花 3-5 分鐘 做簡單的護眼運動。

 

簡單護眼操

  1. 眼球轉動運動

    • 眼睛順時針轉動5次 → 逆時針轉動5次

  2. 近遠交替訓練(鍛鍊對焦能力):

    • 30公分處 看手指 5 秒,再看遠方6公尺 5 秒,重複 5~10 次

  3. 熱敷眼睛(促進血液循環)

    • 溫熱毛巾(約40°C)敷眼睛 3-5 分鐘

    • 可放鬆眼部肌肉,舒緩乾澀 & 疲勞

💡 特別適合:

👉 長時間看手機、工作、學生族群
👉 有近視、老花問題的人

 

改善用眼環境

 

讓眼睛更舒服的生活習慣

  • 保持適當光線:不要在昏暗環境下看書或滑手機

  • 避免長時間待在冷氣房:乾燥環境會讓眼睛更容易乾澀

  • 多休息:睡眠不足會影響淚液分泌,導致眼睛乾澀 & 紅血絲

 

💡 最佳睡眠時間6-8小時,讓眼睛有足夠的修復時間!

 

戴隱形眼鏡者的額外護眼Tips

如果你經常戴隱形眼鏡,應該特別注意保濕和清潔,避免角膜受損。

 

戴隱形眼鏡應該注意

  • 不要戴超過8小時,讓眼睛適當休息

  • 避免在冷氣房、乾燥環境中配戴太久

  • 使用隱形眼鏡專用眼藥水(如 ROHTO Lycee 小花隱形眼鏡眼藥水)

  • 每晚更換護理液,避免細菌滋生

 

💡 如果眼睛特別容易乾,建議換成 日拋隱形眼鏡增加人工淚液補水

 

避免眼睛過度疲勞

有些壞習慣容易讓眼睛提早老化,盡量避免這些行為:

🚫 錯誤習慣 ❌ 睡前躺著玩手機(會影響眼睛對焦)
❌ 過度揉眼睛(可能導致角膜受損)
❌ 長時間看近距離物品(增加近視風險)
❌ 不卸妝就睡覺(殘妝可能進入眼睛,引發感染)

 

🔥 總結:護眼5大黃金法則

均衡飲食(葉黃素、Omega-3、維生素A)
定時休息(20-20-20 原則)
做護眼運動(熱敷+眼球運動)
調整用眼環境(適當光線,避免藍光)
正確使用眼藥水(選擇適合自己的產品,避免依賴)

 

購買日本眼藥水 常見問題FAQ

 

日本眼藥水有副作用嗎?

有些眼藥水若不適當使用,可能會造成眼壓過高、過敏反應,

建議眼睛有異常狀況時,向醫師諮詢意見,會是比較保險的作法。

 另外,若眼藥水與他人共用,可能會造成交叉感染,

為了衛生起見,眼藥水請不要與他人共用。

怎麼點眼藥水?

很多人習慣將眼藥水滴在眼中間,也就是眼球上。

這樣的操作是不對的!因藥液刺激角膜會使眨眼次數增加,藥液反而易外流降低療效。

同時,藥物直接接觸角膜,也會給角膜帶來更多的藥物性損傷。

正確的使用方法是將眼藥水滴在結膜囊處(輕輕扒開下眼瞼) ,

並非眼球上,滴完後,閉眼2分鐘並且輕輕按壓內眼角。

日本眼藥水哪裡買?

惠比壽日藥直送

 


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